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七款祛斑药膳方快速养颜美白_药膳养生

作者: 安顺新闻网   来源安顺新闻网    发布时间2018-12-15

  

  每个人都希望自己的脸上干干净净,拥有洁白无瑕的肌肤,但是当你脸上长了一些斑点的时候让人很烦恼。不知道应该如何去除这些斑点。别着急,今天小编就来告诉你如何,推荐给大家有七款祛斑药膳,赶快来看看吧。

  一、胡桃芝麻饮

  材料:芝麻20克,胡桃30克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。

山东哪家癫痫病医院好>  做法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。

  功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

  二、白鸭消斑杨

  材料:白鸭1只,山药200克,枸杞子30克,生地100克,调料适量。

  做法:将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。中天养生网建议生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。癫痫疾病有哪些管用的治疗方法

  功效:可,养阴消斑。

  三、黑白消斑散

  材料:黑木耳10克,白木耳5克。

  做法:将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。

  功效:可消淤化斑,润肤滋肌。

  四、枸杞生地散

  材料:枸杞子100克,生地30克。

  做法:将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白癫痫药物治疗都用些什么药物酒适量冲服,连续1月。

  功效:可补肝肾,去。

  五、健脾消斑粥

  材料:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。

  做法:将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

  功效:可健脾疏肝,去脂消斑。

  六、猪肾消斑粥

  材料:猪肾1对,山药100克治癫痫病的价格,苡仁50克,大米200克,食盐适量。

  做法:将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。

  功效:可补肾健脾,祛淤化斑。

  七、当归山楂茶

  材料:当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。

  功效:将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。

  功效:能疏肝健脾,消斑化淤。

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