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人参果有哪些功效与作用

作者: 安顺新闻网   来源安顺新闻网    发布时间2019-08-08

人参果又名长寿果、凤果、艳果,原产美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。人参果有哪些功效与作用呢?日常生活中人参果的吃法有哪些吗?下面由我们为大家讲解下人参果的相关知识吧

人参果又名长寿果、凤果、艳果,原产美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。人参果有哪些功效与作用呢?日常生活中人参果的吃法有哪些吗?下面由我们为大家讲解下人参果的相关知识吧。

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我国营养学会把硒列为15种每日膳食必须补充的营养元素之一,而人参果的含硒量可谓群果之冠,则能补充人体所需的硒。现代科学研究表明,硒是维持机体正常生命力的微量元素,是人体必需的营养元素之一,它能激活人体细胞,增强活力,具有防癌和抑制心血管疾病的作用。我国是世界上57个贫硒国之一。另外,钼具有防癌作用,并对高血压和糖尿病都有助益,而人参果的钼含量也是不低的。人参果被誉为“生命癫痫发作是不是抽搐火种”、“抗癌之王”。

人参果的含量高于一切水果和蔬菜,每100克鲜果中含钙量最高可达910毫克,是的114倍、的36.4倍。这对中老年和青少年增强体质,促进健康有着十分重要的意义。

人参果除了作为水果鲜食外,还可作为蔬菜烹、炒、炸、拌,做汤清淡爽口。

人参果以独特的风味,丰富的营养成份,使其开发前景相当广阔,可加工成人参果口服液孝感羊羔疯医院有哪些、鲜果汁、罐头、饮料等。

(1)治病养生:

人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病;强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效,硒含量超过了现在许多蔬菜和水果,具有防癌和防治心脑血管疾病的作用。而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用,是理想的食疗保健水果。也是养生珍品之一的产品。

(2)营养郑州癫痫病在哪治疗比较好成分:

每100克鲜果中含蛋白质910毫克,脂肪650毫克,素62.4毫克,维生素C200毫克,钙含量可高达0.91%,铁0.11%、钴0.67%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素,尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素,对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象将大有益处。

(3)保健作用:

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