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菊花脑的食用价值菊花脑

作者: 榕树新文美食网   来源榕树新文美食网    发布时间2020-11-16

1.菊花脑洗净,香菇洗净。

2.锅中水烧开加少许盐,放入菊花脑焯烫过凉备用。

3.炒锅倒油爆香葱姜倒入香菇丁翻炒。

4.把炒过的香菇丁倒入砂锅中,加水煮开。

5.淋入水淀粉使汤汁浓稠

6.加入盐和胡椒粉调味。

7.放入焯烫过的菊花脑全国比较好的癫疯病医院

8.煮开淋入蛋液。

9.淋入香油搅拌均匀关火。

1.菊花脑加盐水浸泡10分钟

2.鸡蛋一个磕入碗内,打散

3.菊花脑洗净沥干水份

4.锅中放少许油,倒入菊花脑煸炒

5.煸炒至变色

6.加适量水煮汉中专业癫痫医院?至沸腾

7.加适量盐

8.转中小火,转圈淋入蛋液

9.待蛋液浮起即可

1.菊花脑洗净撕碎

2.鸡蛋打匀,煮一锅清水,水后倒入菊花脑,倒入蛋液

3.倒入银鱼干,放盐,加入味精,就可以出锅了

1.把所有原料切成碎末,越小越河北哪家医院有癫痫专业好,蛋切成薄片。

2.食用油烧七成热后,先下香菇丁,翻炒几下后倒入菊花脑碎炒两分钟。

3.倒入高汤(或水),等汤起泡均匀撒入米粉,不停用锅铲在锅里把米粉与菊花脑搅拌均(此时把火转小),放入盐调味,最后加麻油起锅。

4.剩饭和鹌鹑蛋片隔水蒸热,把鹌鹑蛋、菊花脑糊盖在米饭上即可。

癫痫怎么治可以治【适宜人群】:一般人群均可食用

【禁忌人群】:脾胃虚寒者忌食

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