当前位置: 首页 > 情感 > 正文内容

家庭提拉米苏的做法步骤

作者: 榕树新文美食网   来源榕树新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

手指饼(两小包)、蛋黄(2个)、马斯卡彭(250克)、细砂糖(50克)、水(50毫升)、咖啡酒(100毫升)、淡奶油(150毫升)、吉利丁(10克)、可可粉(适量)

做法步骤:

1、材料大合照(吉利丁已提前软化)。

2手术后癫痫病能治好吗、将50g糖倒入50ml水中煮沸,然后缓缓倒入蛋黄液中,一边倒一边搅拌。

3、淡奶油、马斯卡彭奶酪、一半的咖啡酒放入一个大的容器。

4、混合均匀。

5、将软化好的吉利丁加热融化后加入蛋黄液中混合均。

6、将蛋黄液倒入芝士中。

7、混合均匀。

8、手指饼干在剩下的一半咖啡酒中快速浸湿摆在容器底部。

9、将混合好的芝士郑州癫痫专业医院有哪些液的一半倒入模具中,放入冰箱冷藏。

10、待芝士糊稍稍凝固成不流动状态,再在芝士糊上铺一层沾了咖啡酒的手指饼干,并倒入剩下的芝士糊,放入冰箱冷藏两小时以上。

11、取出脱膜,撒上可可粉,用手指饼干装饰下就大功告成啦。

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与桂圆、癫痫病是不是真的能治好丝瓜、西红柿搭配;与茶、鹅、豆奶相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

咖啡酒的热量(卡路里)480千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

<羊癫疯怎么治strong>淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

吉利丁的热量(卡路里)278千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

可可粉的热量(卡路里)349千卡;有利:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

栏目热点

友情链接