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家庭古法醋烹鸡的做法步骤

作者: 榕树新文美食网   来源榕树新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

鸡腿肉(一个)

轻度癫痫的表现料:

葱(草根)、姜(半块)、香菜(适量)

做法步骤:

1、老姜切丝泡姜水,鸡腿切筛子天津专业癫痫医院块,条改块,放入容器,加入马蹄葱,姜水倒一点,放入盐2克一小勺,老抽2勺,生抽2勺,加入米醋一大勺,抓匀,腌制20分钟。 炒锅上火打底油,将烹前调味的鸡腿快,加入锅内煸炒,(油温5成热,150度到1吉林癫痫病医院在哪里80度)下锅后迅速翻炒,把水汽煸干,烹料酒酱油上色,放入盐糖各一勺,加一点点开水,水位平锅底,放入醋顺锅边两大勺(自来欠)后出锅装盘。

鸡腿肉南京羊羔疯应该如何治疗热量(卡路里)181千卡;有利:低钠盐,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与香菇搭配;与芝麻、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

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