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豆皮青椒简单易学的做法

作者: 榕树新文美食网   来源榕树新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

油豆皮二张(适榆林哪的癫痫病医院好,这家更专业量)、青红椒各一个(适量)、生抽(适量)、少许盐(适量)、白糖(适量)

做法步骤:

黑龙江#!权威的癫痫医院1、油豆皮水发后切段青红椒切丝炒制时发盐生抽出锅时放少许糖。

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固哈尔滨什么医院治疗癫痫比较好醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固北京羊羔疯到哪看好醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

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