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初学者西红柿牛腩米饭绝杀的做法

作者: 榕树新文美食网   来源榕树新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

牛腩(350克)、西红柿(6个)

辅料:衡阳癫痫医院在哪里?

葱(适量)、生抽(一勺)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、staub烧热加油,油热后加葱姜蒜和牛白酒烧鸡蛋治疗癫痫肉,变色加番茄,翻炒片刻盖盖子!转小火!。

2、每隔十五分钟检查一下。翻底防止糊。一个小时后肉基本就烂了。加盐出锅。

牛腩的热量(卡路里)283千儿童癫痫病都要检查什么卡;有利:低钠盐,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与南瓜、菜花、芋头搭配;与白酒、橘子、栗子相克,同食可能会引起不适;

西红柿癫痫病的早期症状有哪些表现热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与茭白、菜花、黄鱼搭配;与鱼头、河蚌、青鱼相克,同食可能会引起不适;

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